黄梅天来了,如何防止你的皮肤也“发霉”?

发布日期: 2020-06-22  作者:    浏览次数: 233   返回

6月9日,上海进入江南特有的黄梅季。在高湿度高气温的环境下,皮肤特别容易发出湿疹、荨麻疹、手足癣、花斑癣等皮肤病。皮肤科医师表示,春夏季是皮肤病的高发时期,且皮肤病的种类繁多,病因也较为复杂,常见的有真菌性皮肤病、皮炎湿疹类皮肤病、皮肤附属器疾病等。
黄梅天的常见的“癣类”皮肤病,实际上是真菌性皮肤病,医生表示,真菌喜欢潮湿温热的环境,所以在黄梅季节最高发,真菌侵犯皮肤、毛发、甲板引起感染,严重者可糜烂、红肿,伴瘙痒,具有传染性,如果不及时治疗,还可能引起局部化脓、疼痛,甚至可形成丹毒或蜂窝织炎等继发感染。
黄梅天另一种常见的皮肤病,则是过敏导致的。黄梅季节空气潮湿,衣物被子不能经常晾晒,灰尘中的螨虫更容易黏附在床单、被子、席子、沙发等物体表面,更易被皮肤接触到,真菌、螨虫不断滋生,皮肤很容易出现过敏症状。
“治疗首先要去除过敏原,保持皮肤清洁,衣物被子多清洗,及时晒干或烘干。若皮肤出现红斑、瘙痒,避免搔抓、烫洗,要及时就医。”医生说。
黄梅季节还容易导致皮肤出油出汗增加,引发毛囊堵塞、细菌感染等,从而引起痤疮、脂溢性皮炎、酒渣鼻等皮肤病的发生或加重。医生表示,针对这类皮肤病,首先要注意生活规律,不要熬夜,限制多脂和多糖饮食,避免精神紧张等刺激因素。轻中度痤疮患者可外用一些杀菌及溶解角质的药物,重度痤疮患者须及时就医,切忌挤压及非正规治疗,以免留下永久性瘢痕。
此外,虫咬皮炎也是黄梅季一种常见的皮肤病,也叫丘疹性荨麻疹。天气热了,大家纷纷换上短袖短裤,身体的暴露部位开始增多,给了蚊子、跳蚤等虫子可乘之机,尤其是孩子的皮肤敏感度与成人不同,更容易发生虫咬皮炎。想要预防虫咬皮炎,可以在裸露部位涂抹花露水等防蚊产品,平时尽量少去潮湿多草的地方,注意个人卫生,被子要经常晾晒等等,存放了一个冬天的凉席重新拿出来使用时,最好先用热水洗烫,再在太阳下暴晒。
面对这类常见皮肤病,有人说有自己的“独家秘方”,比如用热水烫烫、用针挑挑、用艾条烤烤等,不过这些土办法很可能最后得不偿失。
专家表示,皮肤过敏时用热水烫洗特别舒服,是因为皮肤局部高温,末梢神经被麻醉,感觉迟钝,瘙痒症状暂时减轻。但皮肤表皮被热水损伤,会失去屏障功能,出现干燥、脱屑,之后瘙痒会越发加重。
另外,皮肤瘙痒时切忌抓挠,因为挠抓时局部皮肤温度增高,血液中会释放出更多的过敏原,不但起不到止痒的作用,还会使瘙痒感加剧,甚至引起感染,造成病情恶化。“可以使用冰毛巾或者冰袋进行冷敷,这样会使局部毛细血管收缩,减轻瘙痒感。皮肤病患者的穿着,平时要选择透气性良好的棉麻衣物。”
如何让皮肤安全躲过黄梅天呢?
1.注意个人及环境卫生,保持房间的通风透气,勤于打扫,必要时使用空调抽湿。保持家居环境清爽干燥,也可以抑制螨虫的生长。
2.消灭臭虫、蚤、虱及其他昆虫。对于皮肤敏感者,建议不要饲养猫狗等小动物,从而远离猫虱等昆虫。
3.雨天脚部难免接触街上的污水,回家后应立即清洗脚部,保持干燥通风,避免患上水浸性皮炎和足癣。发现霉菌感染要及时就诊。
4.衣着宜宽大,便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服,半干不湿的衣服容易导致各种微生物繁殖,尤其当人体皮肤有损伤时,穿着很容易使皮肤过敏、感染,导致手癣、体癣、脚癣、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病发生。
5.经常保持皮肤清洁干燥,常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。
6.一有症状或出现风团样损害就应及时用药,可减轻发作。
7.不喝酒及食刺激性食物,可常吃些具有清热、健脾、利湿之效的食物,如薏米、绿豆、冬瓜、丝瓜、藕、胡萝卜、莲子和山药等。
8.室内放置蚊帐、蚊香驱蚊。室外活动时应做好防护,穿长袖衣服,适当喷洒驱蚊露。

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