什么是胃肠型感冒？

为什么胃肠炎常被称为胃肠型感冒呢？因为感冒是受寒以后引起的急性呼吸道感染，而胃肠型感冒是胃肠道发生感染以后，表现为有发烧、腹泻、呕吐、腹痛的症状，部分发烧的病人会有像流感一样的、全身不适的症状，因此就通俗地把它称为胃肠型感冒，而胃肠型感冒其实就是急性感染的胃肠炎。

胃肠型感冒诱发因素

夏秋季节是急性胃肠炎、感染性胃肠炎的高发季节。由于夏秋季天气炎热，吃凉拌菜、吃冷饮、喝冰水的人比较多。如果在这样季节，吃太多生冷食物，这些食品在加工当中被污染了，或者放置太久，细菌就很容易繁殖。因此，夏秋季常见的腹泻是细菌性的感染性腹泻，包括沙门氏菌、志贺氏菌、还有一些致泻性的大肠杆菌。对于成年人来讲，产肠毒素性大肠杆菌也是一个比较常见的一个疾病。

如何辨别胃肠型感冒和普通感冒

胃肠型感冒更多表现为胃肠道的症状，普通感冒有呼吸道的表现，如咳嗽、流鼻涕、鼻塞、咽痛等，如果有发烧的话，会出现全身肌肉酸痛、乏力、头晕头昏等。两者区别在于是否有胃肠道的相关症状，如呕吐、腹泻。多数人是呕吐、腹泻都有，还会伴有腹部的不适，食欲的下降等。

一般胃肠型感冒好得比较快，尤其是对于大龄儿童和成年人，可能一两天就缓解了，很少会危及生命。但也不能忽视，严重的胃肠型感冒有可能是致命的，比如感染严重而导致了感染性休克；呕吐腹泻严重而引起脱水，也会造成严重的不良后果。

健康提示

第一，要做好呼吸道疾病的预防，坚持锻炼身体。不要因为假期了就每天很晚睡觉，疲劳后也容易发生呼吸道感染。

第二，要特别注意饮食卫生。夏秋季是容易吃坏肚子的季节，在家里一定要吃干净的、经过充分烹饪的食品，在外面也要注意饮食的卫生。尽量吃家里的凉拌菜，少吃小店里面的凉拌菜；要吃新鲜的凉拌菜，尽量少吃隔夜菜。建议大家出去玩的时候带好瓶装水，更加安全。还要注意手卫生，当心病从口入。如果手被病菌污染了，没有及时洗手的话，用脏的手吃东西，细菌进入胃肠道后，引起感染性的腹泻，也就是胃肠型感冒。

夏天贪凉也要小心“空调病”

今年夏天格外炎热，不开空调不太可能，有时一冷一热，容易导致病毒、细菌趁虚而入，从而引发呼吸道感染的疾病。另外，如果家里的空调不注意清洁和保养，也容易引发军团菌感染，军团菌感染对象不仅是儿童，老年人和青壮年感染后也会引起严重的肺炎。其次，长期在空调房间里待着，容易头晕和浑身酸痛，所以不能老坐在空调房里不活动。在空调房间待久了，还会引起肩周的不适，活动僵痛。所以要做好防护，开空调的时候，多穿一件衣服，或者披一条围巾在肩上，保护好自己的肩膀，尤其对于有肩周炎的人。

夏季生活小常识

第一，空调不要开太低，建议空调开在25°C～26°C，是比较适宜的。

第二，不要忘了开窗通风，开窗通风对于预防呼吸道疾病是很重要的，每天至少开窗通风三到四次，每次至少半个小时，让空气保持流通，减少呼吸道疾病和发热性疾病。

夏季是胃肠型感冒的高发季节，其实胃肠型感冒就是急性肠胃炎，在夏季要避免贪凉，注意饮食卫生，如果出现了严重的发烧、呕吐、腹泻等症状，还需及时去医院就诊，以免贻误病情。