年轻、健康、长寿六大要领
发布日期: 2013-09-01  作者: 网站管理员 校医院   浏览次数: 425   返回

《年轻、健康、长寿的六大要领》
   
        1.创造健康无毒的生活环境；
        2.遵守规律且良好的生活作息与方式；
        3.维持快乐心情的秘诀；
        4.培养适当的运动习惯；
        5.建立正确的饮食观念；
        6.选择定期、完整、不过当的健康检查；
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