秋冬季注意皮肤护理
    秋冬季干燥，人们皮肤会因缺水而变得粗糙，严重者会产生皲裂。因此，人们洗浴时不宜用碱性大的用品，并做好日常皮肤护理。平时还要多吃鲥鱼、白鸭肉、梨、甘蔗、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳等食物，它们能较好地滋润肌肤，美化容貌。

    膏方能美容养颜吗？
皮肤是覆盖在人体表面的一层天然而美丽的外衣，是“面子中的面子”，中医诊断学中“望、闻、问、切”四法，第一法“望诊”内容之一便指的观察皮肤，以为人体外在的皮肤是内在脏腑功能平衡协调与否的一面大镜子，即皮肤不仅关乎面子问题，更是关乎健康问题，简而言之，日常生活中，人们往往可以通过观察一个人的脸部肤色，悟出他的健康状况，试想若一个人肤色明亮光洁，白里透红，另一个却满脸菜色，我们自然就能知道哪一个健康，哪一个不那么健康了。
    随着当今社会竞争激烈，许多不良因素，亦会通过皮肤反映出来，如情绪不好，紧张、焦虑等可致皱纹、脱发、座疮、过敏性湿疹及色素性皮肤病产生或加重，而这些损容性皮肤病不仅带给患者生理上的不适，同时也造成心理上的“负担”。临床上许多患者通常为追求健康的皮肤而不惜余力。
    中医认为：“有其内必形于诸外”，人体内脏功能正常，气血生化有序，肌肤滋养充沛，则可免受皮肤之灾。历来人们讲究“冬令进补”，认为冬季是一年四季中进补的大好时机，中医膏滋药是祖国医学中的一颗明珠，既可强身健体，治疗疾病，又可美丽容貌，白皙皮肤，实乃“由里至外，以内养颜”之意。而根据个体辩证处方，严格按照膏方原则控制加工而成的“一人一膏”，更能达到理想的疗效。因此对于诸多皮肤病如脱发、黄褐斑、白癜风、须发早白、老年皮肤瘙痒症及面色晦暗、容颜早衰等患者不妨试试冬令“膏方”，想必可有“润肤养颜”的“体面”收获。