什么是干眼症
干眼症是一种极为常见的眼科疾病，是泪液质、量或动力学异常导致的泪膜不稳定和眼表组织损伤，伴有眼部不适症状和视功能损害为特征的眼表疾病。
干眼症在亚洲国家人群中的患病率约为17%~33.7%，经常佩戴角膜接触镜（隐形眼镜）和使用显示屏终端（电脑等）的人患干眼症的可能性更大。
怎么知道自己可能得了干眼症
当您出现以下症状时需提高警惕：眼睛干不舒服、不愿意睁眼、闭眼睛后感觉比较舒服；眼睛酸、涩；眼睛有异物感或有沙子磨眼睛的感觉；眼睛有烧灼感或发热感；眼皮沉重、睁不开眼睛；眼睛经常发红（充血）；眼睛酸胀、发胀感；视物模糊、眨眼后会改善；视物疲劳；眼睛里有过多眼泪水、粘液，但是不会流出来；眼睛不能耐受光、风、香烟、油烟及其他刺激性气味。当眼睛不舒服点了滴眼液后感觉很舒服，但是很快就又不舒服了，这也是干眼症的症状。
哪些人容易得干眼症
1、 老年人，尤其是更年期妇女
2、 长期较长时间连续佩戴隐形眼镜者
3、 经常从事注意力集中工作的人，如：长时间使用电脑者（眨眼减少，泪液蒸发快）、财务工作者、长时间看电视、看书报者、黑暗房间长时间看电影者
4、 熬夜者（包括夜间驾车）
5、 居住或工作环境不佳，如：经常在有空调的房间工作；周围环境烟尘多、温度较高或气候干燥
6、 曾有眼部手术史者，尤其是屈光不正（近视、远视、散光）激光手术；眼部外伤史者，如：眼部化学伤、烫伤等
7、 眼球结膜松弛患者；
8、 眼部不规范用药，滥用滴眼液，破坏泪膜结构，尤其是抗生素、抗病毒滴眼液
9、 患有某些全身疾病者，如：甲状腺功能异常，类风湿关节炎等自身免疫性疾病
得了干眼症怎么办
如果您出现上述眼部不适应症状，请至正规医院眼科就诊，有经验的医师会为您进行详尽的眼科检查，根据您的病症进行个体化治疗。
一般治疗方法包括：
1、 消除病因：避免长期使用电脑、佩戴隐形眼镜、熬夜、长时间待在空调房间里；停止目前滥用的滴眼液；进行相关全身疾病的治疗；
2、 人工泪液应用：替代疗法；
3、 眼部抗炎治疗：根据疾病情况用药；
4、 保存泪液：目前常用的是泪小点栓塞治疗，减少泪液排出，费用较高；
5、 中西医结合治疗：如果同时伴有口干，可以考虑用中药进行全身调理；
6、 促进泪液分泌：目前不太常用，需长期全身用药，具有副作用、费用高；
7、 手术：用于重症干眼患者，在其他方法无效时应用，手术复杂、难度大。
干眼症患者如何自我保健
1、 日常工作、生活中尽量做到消除诱因，如：避免长期使用电脑、佩戴隐形眼镜、熬夜、长时间待在空调房间内；严禁滥用滴眼液；
2、 在专科医师指导下合理使用人工泪液，虽然没有副作用，也不可滥用；定期进行眼部检查，调整治疗方案，达到最佳疗效。